Zdraví

Zpoždění menstruace? Co všechno ho může způsobit?

Těhotenství Zpoždění menstruace může být způsobeno řadou faktorů a ne vždy musí jít o důvod k obavám. Někdy je to jen drobná hormonální nerovnováha, kterou lze snadno upravit. Jedním z nejkrásnějších důvodů zpoždění menstruace je samozřejmě těhotenství. Představte si tu radost, až vám těhotenský test...

Zdraví

09. 03. 2025

Pátá nemoc v těhotenství: Co byste měla vědět?

Pátá nemoc: Co to je? Pátá nemoc, známá také jako erythema infectiosum, je virové onemocnění, které je obvykle mírné a postihuje především děti. Pro většinu těhotných žen nepředstavuje pátá nemoc významné riziko. Ve skutečnosti většina žen, které se s virem setkají během těhotenství, porodí zdravé děti bez...

Zdraví

08. 03. 2025

Chutné a snadné recepty keto dieta pro začátečníky i pokročilé

Snídaně do 5 gramů sacharidů Začít den s nízkým příjmem sacharidů nemusí být nuda! Existuje spousta lahodných a sytých možností pro snídani do 5 gramů sacharidů, které vás udrží v ketóze a nastartují váš metabolismus. Vyzkoušejte například nadýchanou omeletu se sýrem a špenátem, která vám dodá potřebné...

Zdraví

07. 03. 2025

Sedmá nemoc v těhotenství: Co by nastávající maminky měly vědět?

Co je sedmá nemoc? Sedmá nemoc, známá také jako syndrom ruka-noha-ústa, je virové onemocnění, které se nejčastěji vyskytuje u dětí. I když název "sedmá nemoc" může znít znepokojivě, ve skutečnosti se jedná o běžné a obvykle mírné onemocnění. Pro většinu lidí, včetně těhotných žen, nepředstavuje sedmá nemoc...

Zdraví

05. 03. 2025

Získejte silné paže s Francouzskými tlaky!

Co jsou francouzské tlaky Francouzské tlaky, známé také jako tricepsové extenze s jednoruční činkou, jsou skvělým cvikem pro posílení a tvarování vašich paží. Tento cvik se zaměřuje především na tricepsový sval, který tvoří zadní stranu paže a je zodpovědný za extenzi (natažení) lokte. Pravidelným zařazením...

Zdraví

05. 03. 2025

Vitamíny pro seniory 80+: Životní energie i v pokročilém věku

Proč jsou vitamíny pro seniory důležité? S přibývajícími léty se naše těla mění a s nimi i naše nutriční potřeby. Vitamíny a minerály, které jsou stavebními kameny pro zdraví a vitalitu, hrají v životě seniorů nad 80 let obzvláště důležitou roli. Správný příjem vitamínů může podpořit imunitní systém,...

Zdraví

23. 01. 2025

Lama nemoc: Co trápí naše huňaté kamarády?

Lamy a jejich odolnost Lamy jsou obecně považovány za odolná zvířata s poměrně silným imunitním systémem. Stejně jako všechna zvířata však i lamy mohou čelit zdravotním výzvám. Důležité je si uvědomit, že včasná diagnostika a správná péče hrají klíčovou roli v boji s nemocemi a mohou vést k úspěšnému...

Zdraví

07. 01. 2025

Uplavice příznaky: Kdy je čas na lékaře?

Co je úplavice? Úplavice je nepříjemné onemocnění trávicího traktu, které se projevuje průjmem, často s příměsí krve nebo hlenu. Mezi další příznaky úplavice patří bolesti břicha, křeče, horečka a celková slabost. I když tyto příznaky mohou být znepokojivé, je důležité si uvědomit, že úplavice je léčitelná...

Zdraví

24. 12. 2024

Nutrend tyčinky: Dokonalý parťák na cesty i do kapsy

Co jsou to Nutrend tyčinky? Nutrend tyčinky jsou ideálním řešením pro všechny, kteří hledají rychlou, chutnou a zároveň nutričně vyváženou svačinku. Tyto tyčinky, dostupné v široké škále příchutí a složení, uspokojí vaše chuťové pohárky a zároveň dodají tělu potřebnou energii a živiny. Ať už jste sportovec...

Zdraví

15. 12. 2024

Pravda o sacharidech: Co potřebujete vědět o uhlohydrátech ve vaší stravě

Co jsou to sacharidy? Jsou to naše palivo, zdroj energie pro každý den! Sacharidy, často označované jako uhlohydráty, jsou zkrátka základním stavebním kamenem naší stravy. Představte si je jako pohonnou hmotu pro vaše tělo, která mu dodává sílu pro všechny aktivity, ať už je to ranní běh, náročný pracovní den nebo...

Zdraví

14. 12. 2024